Занятия танцедвигательной терапии и личностного развития

С ноября 2009
в офисе ОО «Инсайт»
проходят занятия по танцевально-двигательной терапии.

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) является областью психотерапии. Как отдельное направление она оформилась примерно в 50-70-х годах 20 столетия, в начале в США, а затем - в 60-80-х годах в Великобритании, Германии и Израиле. В 80-90-х годах ТДТ получила свое развитие в других странах Европы, Азии, в Австралии, России и Украине.

Официальное определение Американской ассоциации танцевально – двигательной терапии гласит: «Танцевально – двигательная терапия – это вид психотерапии, который использует движение для развития социальной, когнитивной, эмоциональной и физической жизни человека».

ТДТ - это междисциплинарная область: она существует на стыке психотерапии и танцевального искусства. Кроме того, ее питают многие другие области знания. Среди них: анатомия, физиология, психофизиология, кинезиология, нейропсихология, самые разные теории движения и танца, психология и т.д., - т.е. практически все, что можно отнести к областям знания о теле, движении, танце, психике, о творческом процессе и творческом выражении.

Как "работает" танцтерапия?

Личностные особенности каждого человека отражаются в позе, движениях, жестах и типе телосложения. Люди могут производить впечатление «гнущихся под бременем ответственности», «слабых в коленях», «бесхребетных», «твердолобых» или «подставляющих себя под удар», что отражает их индивидуальные установки или личностные стили. Внимательное наблюдение может подтвердить, что у этих людей тела действительно так и выглядят.

На занятиях ТДТ, изучая язык своего тела, мы находим ответы на вопросы «Кто я?», «Что я действительно хочу?», «Как я буду выглядеть в глазах окружающих?», «Какой (какая) я сейчас?», «Кто ты и что мы можем делать вместе?», «Как я действительно взаимодействую с другими людьми?» и др.
И найдя ответы на эти вопросы, мы можем принять решение, ЧТО и КАК я хочу изменить в своей жизни.

Длительность занятия: 3 часа.
Предварительная запись на группу обязательна.

Запись ведется по адресу assistant.insight@gmail.com либо тел. (044) 289 10 95 (Ира, ассистент проекта).

Дополнительная информация/статьи:
Танцевально-двигательная терапия: тело как зеркало души
А. Гиршон о «5 ритмах» в контексте ТДТ
Аутентичное движение и мудрость тела